Понедельник, 20.11.2017
coclogovozverya.my1.ru
Меню сайта
Форма входа
16:44

Скачать книгу Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса - Юлия Лужковская

Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса - Юлия Лужковская
Автор: Лужковская Юлия
Редактор: Соболевская Ю.
Издательство: Питер, 2011 г.
Жанр: Диетическое и раздельное питание

Аннотация к книге "Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса"

Для одних борьба с лишними килограммами - настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к прежнему образу жизни - и снова полнеют.
В данной книге рассказывается, как избежать подобных рецидивов. В ней представлена вся необходимая информация о режиме и принципах здорового питания, приводится комплекс упражнений для красивого живота и стройной талии, излагаются правила дыхания и кислородного сжигания жиров по системе бодифлекс, а также методика самомассажа, способствующего похудению и избавлению от целлюлита.


Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса - Юлия Лужковская

Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса - Юлия Лужковская



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Март 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
coclogovozverya.my1.ru © 2017 Карта сайта
uCoz